Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt. Lees meer over toepassing van cookies in ons privacybeleid.
Privacyoverzicht
Strikt noodzakelijke cookies
Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.
Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.
Cookiebeleid
Meer informatie over ons Cookiebeleid
4 TIPS TEGEN EEN WINTERDIP
De feestdagen zijn achter de rug, al het lekkere eten hebben weer voor een extra kilootje gezorgd en een baas die vol nieuwe energie en overdreven veel plannen zit. 🙁
En iets leuks om naar uit te kijken? Die leuke wintersport vakantie die er dan altijd aankomt? Kan niet. En een avondje doorhalen met vrienden? Nee, mag ook niet. Juist… daar is tie weer; de winterdip! En nu in het kwadraat.
Winterdip tips
Massaal zijn we in januari op zoek naar ‘Winterdip tips’ en willen we een winterdip voorkomen. Iedereen die je spreekt lijkt last te hebben van vermoeidheidsklachten.
Nu kunnen we een hele mooie waslijst maken met allerlei winterdip tips of een lijst met hoe je een winterdip voorkomen kunt. Gaan we niet doen. Wel geven we je een aantal winterdip tips & thee! 🙂
1. Drink veel thee
Groene en zwarte thee (zoals bijvoorbeeld de Earl Grey) zijn goed voor de gezondheid. Ze verlagen de bloeddruk en verkleinen de kans op een beroerte blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Met zo’n drie koppen per dag behaal je dit voordeel; kortom drinken maar! (Oké, ook niet overdrijven nu..)
2. Geniet van gember
Gember is eigenlijk op alle mogelijke manieren gezond (nee, niet van die gesuikerde). Heerlijk als smaakmaker en werkt vaak super tegen misselijkheid bij zwangeren. Maak een kopje Cheer up met extra gember thee. Dan heb je én groene thee én gember te pakken; twee vliegen in één klap!
3. De voordelen van rooibos
De één houdt ervan, de ander vindt het minder. Rooibos heeft wel een aantal grote voordelen; het bevat geen theïne en het beval wel veel antioxidanten. Rooibos is op vele manieren goed voor ons immuunsysteem! Maar ook hier geldt weer; overdrijf niet.
4. Moringa bladeren – de wonderbladeren
Een van de toevoegingen bij ons Blend It Yourself Feel Good pakket zijn de Inca Berries en Moringa bladeren. Neem hier maar een flinke schep van. Moringa bladeren zijn afkomstig van de Moringa boom, ook wel de wonderboom genoemd. En niet zonder reden. Vrijwel alle delen van deze boom zijn eetbaar en/of hebben geneeskrachtige waarden. De bladeren bevatten een ongelofelijk hoge dosis vitaminen, mineralen en eiwitten. Wetenschappelijke onderzoeken hebben niet één nadelige bijwerking kunnen ontdekken. Dat is bijzonder toch?
Kortom; kom van die bank af, loop een rondje door de kou, maak een heerlijke pot thee en geniet!